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こんにちは、おかんです🤗

 毎日蒸し暑いですね。でも夜になると少し肌寒く感じる日もあります。

私は何も掛けずに寝るので、夜中に寒くなって目が覚めてしまいます😅

最近は朝3時や4時に目が覚め、そのまま眠れなくなることも多く、昼間はものすごく眠い毎日です😱

 先日はデイサービスの日でした。

午前中はリハビリで、自転車こぎを30分と杖での歩行訓練。

ところが、自転車をこいでいると眠気がピークに…。

気が付けばウトウト…。

先生が「大丈夫ですか？」と慌てて声を掛けてくださることもあります😂

皆さんと話している時も、知らない間に眠ってしまうことがあります。

自分でも「どこでも寝られるなんて器用やなぁ」と笑ってしまいます😁

でも不思議なんです。

入院中は不眠で眠れなかったのに、今では人の話し声や音楽を聞いていると安心してウトウト…。

反対に家では静かすぎて昼寝ができません。

本当に不思議ですね。

眠気に負けそうになる日もありますが、少しずつ前へ。

明日もリハビリを頑張ります💪

続きは第2話へ…。

利用者　K